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春季锻炼几不宜

日期:2019年08月23日 分类:祝福语

1:养生技巧很重要,笑口常开心情好,肝气顺达身体健,多吃果蔬注营养,早睡早起多运动,防病保健身康泰。祝春季好运常伴、幸福年年、开心永远。

  2:春季到,重健康,养生决,要牢记,吃蔬菜,多饮水,常锻炼,勿熬夜,忌辛辣,防回寒,减衣慎,祝朋友,每一天,心情好,健康随。

  3:春季里来重养生,劳逸结合愉身心;户外踏青走一走,大好春光洗眼睛;午间小憩缓春困,晚间泡脚睡得沉;凉水洗脸人精神,万事放下寻开心。祝你健康!

  4:春来气候多变,注意防寒保暖,多食葱姜大蒜,户外运动不断,身心舒畅长精神,自在出游悦心情,春季爱心来提醒,愿你健康又平安。

  5:早睡早起,规律作息;水果蔬菜,红枣枸杞;舒畅心情,不发脾气。转眼春季,发条信息,字字句句,祝你身体如绿树健硕,心情比花儿灿烂。

  6:春季锻炼几不宜:一不宜用嘴呼吸,烟尘病菌会来偷袭;二不宜雾天锻炼,有害物质空中加剧;三不宜锻炼强度过大,循序渐进时刻牢记。祝你健康在春季!

  7:阿胶是个宝,补血最重要,滋阴又润燥,对钙吸收好,美容养颜妙,理气补气效,开心乐逍遥。愿你吃吃身体健,美容又养颜,开心乐无边。

  8:送你一盆花,为你驱走病房的霉气,送你水果茶,祝你VC多呵护,送你关怀加祝福,给你的心解解苦。愿疾病远离你,永远都幸福。

  9:春色令人醉,养生莫荒废。让灿烂阳光晒晒背,让快乐心情消疲惫,营养均衡多补水,锻炼身体人不累。愿你笑容明媚!

  10:蔬菜与健康:胡萝卜,小人参,常吃帮你长精神;黄瓜小,却是宝,减肥美容少不了;吃芹菜,降血压,身体健康笑哈哈。

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