心理有个坎，过不去，怎么办？

这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理！

自己是自己最好的心理医生

心态的确是胜利的一大法宝，会化腐朽为神奇……当然

"其实人活的就是一种心态。心态调整好了，蹬着三轮车也可以哼小调；

心态调整不好，开着宝马一样发牢骚。”这是手机上的一条短信，

它生动形象地说明了人的心态的重要。

心态就是人们对待事物的一种态度。

人的一生，到底在追求甚么？

人生是一个过程，不是一个点。人生在于过程！生命在于每一天，

而这每一天都是唯一的，不可能再重复，

所以我们应该让自己的每一天，每一分钟都成为美丽和快乐。

心里过不去的坎说说

回答主题：爱，不要放在心底。

令堂的伤心而返和意外受伤，都是你和你老公所不愿见到的。

而我想，发生这样的事，令堂心里装填的，不是责备，而是悲痛。

事情全部已经发生了，你去责怪你的老公，和他吵和他打，全都与事无补，你去向令堂连声说对不起，也不见得有用。

对于你的丈夫，因我身为完完全全的局外人，只能说以和为贵，哪怕是为了让令堂安心，也劝你忍让多一些。

而对于令堂这方面，如果能让自己看到母亲安心的笑容，相信心里的坎就过去了。

所以，请用你的行动来克服它。

因为你是已婚女性，那么我身为一个连女朋友都没有的小光棍，这建议的份量也许太轻，姑且一听吧：再几个月过年了，应该在年后可以回次娘家吧？回家后，母女俩回温一下久违的同床共枕，“二人世界”时主动帮母亲揉揉背，低声的问下“舒服吗？力道会不会有些大？”此时前路已铺好，随便找个时机就说：“几个月前从我那里回来时您的背摔伤了，这件事放在我心里一直过意不去，妈您知道吗？我特在意您心里的感受，也很想过幸福的日子，我也不想和他吵架，更不想当着您的面和他吵架，可我，可我就是控制不住……（再自由发挥吧）”如果你们母女彼此相爱的话，令堂接下来肯定会安慰你，还会为你排忧解难教你生活经。

接下来母女俩促膝长谈……正所谓解铃还需系铃人嘛。

通过委婉的言辞让令堂知道你有多爱她，通过行动让她知道你有多孝顺，这是身为一个母亲最希望见到的吧？呃，好像写小说一样，嘿嘿。

不好意思的啦！~~小弟献丑了。

心里的坎过不去怎么办

现在生活压力很大，而且人们的心理承受能力也在下降。

难免会有一些事情看不开，总是放不下的来回去想。

您的情况您可以多描述一下，比如说是不是由于某些事情导致了您现在的状态。

如果是创伤后应激障碍的话，可能就会导致在事情发生之后，经过一段潜伏期，产生对创伤经历的不停的回忆，如果您的情况和创伤后应激的表现比较类似，或者您的状况影响了您的生活和工作的话，建议找专业心理师寻求帮忙给出调整方案，还有什么不明白的可以问我们！