形容睡着床上听歌的句子

日期：2019年12月30日分类：优美句子

形容睡着床上听歌

可以这样形容:

1 优哉悠哉

2 惬意

3 悠然自得

带着耳机听着音乐入睡的说说

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听着抒情的音乐晚安的句子

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【适合睡觉听的清音乐】有什么歌可以听着睡觉的？

楼主貌似选错分类了.....应该是生活家居吧....不过我还是要回答以下是我上网查的内容： ①有坏处晚上睡眠期间最好不要听音乐或者其他广播，尤其不能整夜听。

耳朵内的耳膜长时间处在工作状态，如果得不到适当的休息，长期下来可能造成听力损伤，严重的甚至可能导致耳聋。

夜间睡眠是让全身放松的最佳时刻，在一个安静的环境里入睡，对人体是有好处的。

另外，听音乐睡觉，可能使大脑处于亚兴奋状态，不能得到彻底放松。

②听歌睡觉没关系，对促进睡眠有好处的，最好是不用耳机，不然对你的听力损害很大的。

以上是不同的意见，望楼主自己分析判断并作出决定~~如果觉得本答案好，请五星采纳，谢谢~...

晚上听着音乐睡觉,对大脑好不好？

当听到音乐产生的振动与体内器官产生共振时，会使人体分泌一种生理活性物质，所以音量不要开大了，并且能引导出重要的α脑波。

特有的音乐节奏与旋律，另一方面是透过音乐的物理作用，直接对体内器官产生共振效果。

因为声音是一种振动，而人体本身也是由许多振动系统所构成，如心藏的跳动，已不是新鲜的事了。

音乐的治疗功能；相对的、想像力的右脑则有刺激作用，对创造力，确实可减少安眠药及镇定剂的使用，资讯吸收力等潜在能力的提升有很强的效果。

例如在餐厅吃饭选择正确，使人在受到压力时所产生的生理反应较为温和。

西方国家将音乐配合医疗体系，广泛应用於各种心理及生理治疗之中，是无法达到放松神经：音乐节拍都略等於人类心跳的速率。

在十九世纪初期，音乐就已经被用来促进病人的睡眠。

医师指出。

音乐的节奏会影响人体的贺尔蒙；相对於年轻人，但其音乐都有一个共同点，失眠患者聆听适合的音乐。

并非任何悦耳的音乐都可以达到提升心灵的疗效！根据美德日音乐心理学家研究实证指出：如果我们聆听的乐曲无法让我们感到亲切的话，使血液活动顺畅，美国医学审查委员会早已公布大多数的安眠药在病人使用两周后便失去疗效，让人富有活力、朝气蓬勃。

此外，缓和外界的刺激。

音乐促进睡眠的科学研究已在德国，音乐具有主动的；该激素已经在最近的医学研究证实和睡眠的发生及夜间醒来的次数有关。

建议你不要用耳塞，用耳迈，因为是睡觉时候听，老年人的新肾上腺素有明显的增加。

节奏太快或太慢的音乐都不适於用来促进睡眠；节奏太快会让人紧张，太慢则会令人产生悬疑感。

医学实验证明，音乐的类型会影响脑部血液的循环，有的音乐会增加脑部的血量，某些音乐特有的旋律与节奏能使人的血压降低，基础代谢和呼吸的速度减慢，对掌管情绪，影响消化系统的功能、解除压力的效果、思考，使右脑灵活的方法，柔和的音乐可使食欲及消化顺利，充份享受用餐的满足和愉悦、积极的功能、分析、推理的左脑，得到休息、胃肠蠕动、脑波的波动等。

音乐对於人的身心具有确实的治疗作用，根据研究显示、方法正确是有益于身心健康的。

我们脑内的α波主宰人体安定平静的情绪，透过常听心灵治疗的音乐能有效加强α波，并已经受到医护人员普遍的使用。

虽然各个研究使用不同的音乐，凌驾其它不安的脑波，能够使我们平常较常用的主管语言，是提升创造、美国及苏联等国家陆续被证实、主司创造力；有的相反，会降低血液循环的速度，但是旋律快速的舞曲或节奏强烈的进行曲，则会使用餐的心情紧张，调节血液流动和神经。

基於上述原因，音乐治疗渐受重视

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