9大问题可能是摧毁你婚姻的真凶
日期：2015年10月13日 分类：励志文章
摧毁婚姻关系的9件事
如果你的配偶背叛了你，你的世界都要崩塌了。很难相信你全心全意信任、深爱的人会伤你至深。
在解决这种不忠诚引发的后果时，人人都需要支持。不过在此之前，你得发现背叛的警示信号。为了帮助你识别那些行为，以下9大问题可能是摧毁你婚姻的真凶：
1.不同的消费习惯
《纽约时报》指出，研究表明如果你们经常为金钱吵架，那你们多半会离婚。尽管很多夫妇时不时地都会对哪些钱该存起来，哪些钱该花出去而意见不同，但如果你们一周能为此争论好几次，那就麻烦了。CNBC*的作者兰登·杜迪（Landon Dowdy）写道，避免这种争论最好的办法，就是在彼此都冷静的情况下，谈一谈金钱问题，并尊重彼此的观点。但是，如果你们无法对做预算、改变预算和记录预算达成一致意见，那就表明你们俩不是一类人。缺乏这种交流会毁灭一段感情。
2.逃避责任
结婚就感觉是向幸福一生迈出了最大的一步。不过虽说幸福很重要，但责任也随之而来。如果你的配偶没有承担起家里家外他/她应担负的任务，或许你就会觉得很忿恨……而这种情感是绝对不会出现在婚姻里的。心理学家马克·唐贝克（Mark Dombeck）在MentalHelp.net上指出“对各自角色认知的不统一是造成纠纷的主要原因。“当涉及到工作和家务活时，你和你的配偶需要就自己对自身和对对方的期待进行讨论。一方不能假定另一方会按照预设的角色行事。
3.拒绝
你跟你最好的朋友结婚了，因为你们彼此深爱，享受共度时光。所以要是你的另一半频繁拒绝你的邀请，比如一起锻炼、出门远足、看场电影、共进晚餐，或是任何你想与之共度的事情，那问题就严重了。也许你要跟对方沟通：有多少时间你想跟另一半共度，有多少时间你想自己呆着。不过这可能会带来不快。
4.干争吵，不解决
戈特曼协会（Gottman Institute）的约翰· M·戈特曼（John M. Gottman）告诉Elite Daily，尽管争论很重要，而且剧烈的争吵能够厘清分歧，但任何争论都必须引向一个解决方法。婚姻关系中的积极面要远远大于消极面，如果你和你的配偶总是吵架斗嘴，之后却又无法和平共处，这就说明你们的关系暗流涌动。你们的争吵应该能使你们交流感受、解决问题。
5.隐藏伤痛感
夫妻学会不为小事而焦虑是很有用处的。但如果你的另一半做了一些让你烦忧的事——而你就是过不去那道坎儿——那你得在自己隐藏情绪，过后再爆发前去跟另一半谈谈。心理学家艾米丽·罗斯·拉斐尔（Emilie Ross Raphael）提出了几种礼貌性谈话的方式，包括避免使用责备性的句子，礼貌地倾听对方的抱怨，接受争论中自己的角色所承担的责任，竭尽所能让一切好起来。
“你得找出让事情好起来的方式，确保同样的情况不会发生第二次“拉斐尔对《今日心理学》（Psychology Today）说道，“接下来，你需要告诉你的另一半‘现在我需要你这样做来让事情好起来。’你要担负起修补问题的责任。就只是倾听吗？是道个歉吗？很多人忘记了责任这一面。“
如果这些都做不到，那么深层次的问题就有可能严重伤害你们的关系。