一个天蝎跑者的内心独白

一个天蝎跑者的内心独白


我本善良，我本真实，我是天蝎女。星座上说，每只蝎子从出生的那一天起，就注定要为自己的独特而经历许多的风波，个性鲜明，敢爱敢恨、敢做敢为。

跑步，从未想过，因为听起来就很累很枯燥。可如今跑步是我生命中不可分割的一部分，从喜欢到热爱，因为它给我带来快乐，带来改变，对我来说跑步是一种修行。

如果给爱上跑步一个理由，我应该感谢曾经伤害过我的那个人。我以为他会陪我跑完人生的马拉松，可是在我最期待他的时候，一夜之间却离开了我，他的承诺没有兑现。内心的空与痛，每天面对工作的压力，我整个人崩~溃~了…人生悲剧好像就在这此刻定格。我没有问那么多的“为什么”，因为我知道爱我的人是不会离开我的，我无法叫醒一个装睡的人，也无法感动一个不爱我的人，当万般无奈地面对这一切的时候，我选择了跑步。

一开始没有什么目标，也许是用这种方式来谋杀时间缓解内心痛苦吧。我收集跑步的相关知识、下载软件、置备衣服、跑鞋，从2015年5月我正式开始跑步。起初在家门口的公园里跑，公园周长530米，一圈两圈…因为多年没有跑步，这一跑身体却有些不适应，肌肉适应不了加速的节奏，呼吸也调整不好，有些自虐的感觉，因为迈出的每一步都像登山那样的举步维艰，第二天脚和腿都很痛。随即我不断调整自己，摸索跑步方法，关注跑步知识，几次之后发现在跑完的转天身体没那么痛了，内心也感到轻松了，原来跑步是可以减压释放的。我以为自己坚持不下来，没想到这一跑就是一个月。

在一个地方长期跑可能会产生疲劳感，之后我利用班后时间到离单位不远的“堆山”公园去跑。下班后换好衣服、穿好跑鞋，新鲜的环境给我带来无穷的动力，站在跑道的那一刻我发现自己拥有一种莫名的兴奋。拉伸之后，准备开跑，打开手机，眼睛注视40-60米的前方，膝盖带动腿往前迈进，脑海清空一切，不去想任何事情，只听见自己的呼吸，感受自己的脚步，忘记了时间、忘记了痛苦…

上瘾了，真的上瘾了，这一跑一发不可收拾。每周休息时间我来到家门口体育场去跑步，那里有田径场地，但不是每天都对外开放的，我只要看见小侧门没有锁，便偷偷溜进去，看着那安静整洁的塑胶跑道，就是跑步的天堂，真的按捺不住心中的喜悦，三公里五公里，每一次跑完之后都有脱胎换骨般的轻松、快乐、平静、自由。

不知不觉正式跑步已经快三个月了，那段恋情的结束便是我跑龄的开始，爱上跑步就和当初爱上他一样，戒掉他给我的痛苦，却戒不掉跑步给我的快乐。人生和股市K线趋势一样，有波峰也会有谷底，有调整也会有反弹，受伤了要学会自己疗伤，生命只有走出来的精彩，快乐的人不是没有痛苦，只是都修炼了一颗强大的心，去驾驭生活，不被痛苦所左右。

跑步让我更坚强、更勇敢，是一种心情，一种力量，一种坚持，也是天蝎座的固执和顽强。我会一直跑下去，相信在每个困境背后，都隐藏着人生的礼物。