50岁跑步励志的句子64条

1.坚持跑步的人，不会睡懒觉，会养成早起的习惯。因为生活更规律，跑步的消耗会让睡眠更踏实高效。一些力量训练爱好者也是晨跑的佼佼者。他们早起，看到别人看不到的风景;他们跑步，也在感受别人感受不到的心境!

2.用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。

3.你需要回头看，不仅是那些跑在后面的人，尤其是那些不跑步并从来也不想跑步的人，那些跑步但不比赛的人，那些只为比赛训练但不坚持的人，那些站在起跑线上但没有到达终点的人，那些曾跑的比你好但不再跑步的人。你还在这儿，不管你在哪儿结束，感到骄傲吧，看看你已比那些人更长久了。（Joe Henderson跑者世界总编）

4.长跑无关乎战胜别人。你唯一的对手就是自己，不涉及其他任何人，然而你会处于一种内在的斗争之中：我比上一次更强了吗？一次次地将自己推向使用极限，这就是跑步的精髓所在。跑步是痛苦的，但这种痛苦永远不会弃我而去，我能够应付得了它。这一点跟我的性格是一致的。（村长）

5.何谓保守?就是过于恐惧而不敢战斗，过于肥胖而不能奔跑。

6.生命在运动中延续，健康在健身中加固。

7.一个人坚持跑步一周不难坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯坚持个月坚持一年坚持更久

8.有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

9.我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。

10.跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体，让自己拥有追逐梦想的能力。

11.不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

12.喜欢跑步在跑步中能让自己想通许多的问题

13.谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

14.借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点。

15.他的两条腿犹如装上车轮一样，走得飞快。

16.如果说人生是一次没有终点的旅行，那么，我们只好一直在路上，用尽全身力气奔跑，哪怕跌倒受伤，也不所畏惧。直到遇到对的人！

17.你也可以在跑步中放松，享受它带给你的快乐：你不必强迫自己要跑的有多快，也不给自己设任何时间和速度的目标，就是喜欢，就是简单的享受跑步就够了。

18.千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

19.最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

20.赛场上的运动员像离弦的箭一般冲了出去。

21.跑步的时候还可以干些其他的事情：比如你可以带着你的爱狗和你一起跑，还可以去邮局发封信，去图书馆还本书，如果你计划的好，可以做的事情真的很多。

22.为自己选择的跑道去冲刺，即使很漫长，即使有阻碍，即使会跌倒；但是，坚定的信念会一直陪伴着我欢笑的努力地飞快地奔跑。即使非常非常的辛苦，只要有坚持下去的勇气，再大的山再阔的海都可以跨越，努力的奔跑，天空的那一边就不再遥远！

23.青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。

24.一路跑过去一路享受清新宁静的感觉速度并不快有节奏地调整呼吸五步一吸气五步一呼气汗水滑落湿透衣裳

25.不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

26.饭后百步走，活到九十九；饭后三百步，不用进药铺。

27.生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。

28.跑步带给我的是开始的勇气，不断尝试的决心和一路上如孩童般快乐的心情。常常跑步，跑的距离长些，但是不要让这些夺走你跑步的喜乐。（Julie Isphording，前奥运会马拉松运动员）

29.在想的时候运动，耗的就是一种兴致，在最适宜运动的时候运动，拼的就是一种余力，在不适合运动的时候运动，靠的就是一种名叫挨摔的能力。

30.跑步比赛，一起约好，可中途她总会抛下你，冲向终点。

31.同样的路，有人漫步，有人奔跑，有人驾车…方式不同，结果就不同。同样的命运，有人笑着抗争，有人哭着哀求，有人静默地承受…态度不同，结果相异。

32.在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。

33.随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。

34.你已经坚持跑了这么远就不要轻易放弃要跑得久远需要付出极大忍耐一不抱怨二不解释忘掉所有那些“不可能”的借口去坚持那一个“可能”的理由让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！

35.思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

36.运动使人健康使人聪明使人快乐。

37.她接过接力棒，像脱缰的野马一样，急速地向前奔去。

38.一路奔跑，接受这弯月的洗礼，彷徨前行

39.我一看见妈妈来了，高兴得像燕子展翅似的扑了过去。

40.青春就是热气腾腾的奔跑体，别让你的青春耗在等待犹豫彷徨中。奔跑吧，少年！

41.人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。人生的要义，一是欣赏沿途的风景，二是抵达遥远的终点；人生的秘诀，寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫因迟缓而空耗生命；人生的快乐，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。

42.青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。

43.我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

44.人生路上不可能时时阳光相伴，不可能处处风平浪静，如果改变不了事实，那就改变我们的心态吧。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

45.课外活动开始了，同学们都像脱缰的野马似的奔向操场，有的打排球，有的打篮球，有的跑步而我最喜欢的是玩双杠和单杠。

46.看到阿走跑步时的矫健英姿全身上下在高速运转显露出的悠然自得尽管相识了解已久但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时青濑依然为之折服

47.总有一个人会对你好，当你向前奔跑时，摔倒了别忙着起身，回头看看是不是一直有个人在你身后担心着你。

48.停下来休息的时候，不要忘记别人还在奔跑。

49.坚持跑步，本身就是一个律己的行为，你会因此得到更规律的生活。当体型转变的时候，你更会知道自己做法的正确性。你会是一个原则性越来越强的人，这会影响到你的人格魅力。

50.人生，有路就有希望。人生真正可怕的不是孤独和寂寞，而是无边的迷茫。迷茫的人如同找不到回家的路的孩子，心里住着恐惧和悲伤。心里有路，不管多远多累，走一程就少一程；心若失去了方向，无论多么卖力地奔跑，都是徒劳。一个有信仰的人生，不管成不成功，至少不会迷茫。

51.不知道你是否还记得，那个篮球场上笨拙奔跑的我。

52.春天梧桐树长出了嫩绿的小叶子来，一切都变得生机勃勃，小草生出了小脑袋。夏天，炎炎烈日下，梧桐树用它自己的身体为我们遮阳，我们在树下跑步。打球。跳舞，一点儿也不热。秋天，北风呼呼地呼啸着，把梧桐树的叶子全都刮落了，好像是大地妈妈冷了，梧桐树为她盖上了厚厚的大被子。冬天，凛冽的寒风刮起来了，梧桐树像是一位坚强的卫士，用自己的生命保护着我们的学校，不让侵略者破坏学校的任何一件东西。

53.有时去跑跑步喜欢跑步喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦

54.跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人，绝对是一个坚强的人。

55.我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑这是一件很美妙的事不管别人怎么说

56.不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有？

57.数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。

58.面对生活应该勇敢的上路。一步一个脚印才会体会到千山万水的广博和厚重；努力拼搏的成功才能体会到登上顶峰的成就；用心的去生活才能体会到甘甜的幸福；用生命感受的美景才能体会到美到极致的美丽。迈开自己的双腿向前奔跑吧，也许你的人生，从现在开始会越来越美好

59.这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。

60.第集 森爱果然，植木没有放弃，即使丧失了学习之才，对于完全不明白的作业。虽然比期限晚了一星期，可还是完成了!即使丧失了跑步之才，成绩完全没有进步，大家回家后独自留下来练习，虽然进步很小，但时间还是渐渐缩短了，植木无论失去了多少才，无论人生变得多么悲惨，都绝对不会放弃。我之所以一直追随植木，就是因为被他这种坚强所吸引，那么，我也不能放弃，虽然可能赢不了，但是绝对不可以放弃，到最后一刻都要尽力而为!出处：植木的法则

61.跑步会让你每天都自我感觉良好：我自己的感受是，即便在我不想跑的日子，也要让自己穿上跑鞋，走出家门，一路跑下来后，我总会感觉良好，做事更有效率。

62.在奔跑中寻找答案，追寻内心的自我，找回自信，找到属于自己的人生。

63.无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。

64.运动就是演戏，运动就有热闹看，运动就锣鼓喧天，彩旗飞舞，标语上墙，社员白天劳动，晚上开大会。